Hitrost utripanja po starosti za ženske, možne nepravilnosti

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Iz tega članka se boste naučili: kakšen bi moral biti utrip normalno pri ženskah, saj se normalne vrednosti spremenijo s starostjo. Kaj lahko rečemo odstopanja od norme. Značilne lastnosti pulza pri ženskah.

Kakšen je normalni utrip pri moških in ženskah? Vrednosti so od 60 do 100 utripov na minuto. Normalne vrednosti v otroštvu in adolescenci se zelo razlikujejo. Manjša odstopanja od norme ne kažejo vedno bolezni.

Če je srčni utrip nenormalen, se posvetujte s kardiologom. On bo predpisal diagnozo in po potrebi zdravljenje.

Nadalje v članku boste našli tabelo s podatki po starosti, kakšna naj bi bila pogostost krčenja srca ženske. Tudi za primerjavo bodo podane normalne vrednosti za moške.

Impulz pri dekletih

V tem obdobju imajo tako dekleta kot fantje enak srčni utrip.

S starostjo pulzacija postane manj pogosta. Ko srce raste in se razvija, je sposobno črpati več krvi v eni kontrakciji - in sčasoma ni potrebno, da se skrči tako pogosto, kot v otroštvu.

Hitrost srčnega utripa pri mladostnikih

V adolescenci in adolescenci se srčni utrip poveča pod vplivom spolnih hormonov, katerih koncentracija v krvi se poveča.

Pri dekletih se puberteta začne prej. Zato je v starosti 10–11 let srčni utrip pri deklicah morda že višji od otrokove norme, med fanti pa še ni.

Puls pri odraslih ženskah

V povprečju v odrasli dobi normalni srčni utrip pri ženskah pogosteje znaša 6–7 utripov na minuto kot pri moških. Žensko srce se lahko zaradi nižje rasti zmanjša hitreje: z nizko rastjo je glavno cirkulacijo manj in kri hitreje prehaja. Toda ta razlika ni tako pomembna - in tako kot pri nizkih moških se srce lahko pogosteje skrči, pri visokih ženskah pa manj.

S starostjo se srčni utrip rahlo poveča zaradi starostnih sprememb v telesu, sprememb v presnovi in ​​zaradi obrabe kardiovaskularnega sistema.

Kliknite na sliko za povečavo

Pri ženskah med 45 in 50 leti se začne menopavza. V povezavi z zmanjšanjem proizvodnje estrogena se lahko srčni utrip poveča do 95 utripov na minuto - to ni odstopanje, če na ultrazvoku srca ne najdemo nepravilnosti.

Možna odstopanja od norme: razlogi za to

Takoj opazimo, da je hitrost srčnega utripa lahko individualna. Včasih se zgodi, da srčna frekvenca osebe presega številke, prikazane v tabeli, vendar vsi pregledi ne kažejo nepravilnosti. V tem primeru je to le individualna lastnost.

Povečana srčna frekvenca

Srčni utrip se lahko za kratek čas poveča pod vplivom takih dejavnikov:

  • jemanje zdravil, med stranskimi učinki katerih je tahikardija;
  • telesna dejavnost;
  • močna čustvena izkušnja (negativna in pozitivna);
  • pitje kave ali drugih pijač, ki vsebujejo kofein;
  • hipotermija;
  • dolgo bivanje v vročini;
  • jesti velike količine hrane.

Palpitacije, hitrejše zaradi teh razlogov, ponovno hitro postanejo normalne.

Upoštevajte, da srčni utrip ne sme preseči 220 utripov na minuto, tudi če je izpostavljen katerikoli od teh dejavnikov. Če ste pred kratkim začeli z vadbo in ste nagnjeni k pospešitvi srčnega utripa, uporabite posebne naprave, ki vam omogočajo spremljanje srčnega utripa med vadbo. Če indikator preseže 220 utripov na minuto, postopoma (ne ostro) zmanjšamo intenzivnost telesne dejavnosti.

Razlogi za povečanje srčnega utripa pri ženskah so lahko:

  • obilno obdobje;
  • klimakterijske spremembe v telesu (starost 45–50 let);
  • nosečnosti (zlasti med toksikozo).

Če hitrost HR v kritičnih dneh ali med nosečnostjo preseže 115 utripov na minuto, se posvetujte z ginekologom, endokrinologom in kardiologom.

Med menopavzo se srčna palpitacija ponavadi izloči s hormonsko nadomestno terapijo. Če tahikardija ne mine, je možno, da je bilo zdravljenje nepravilno izbrano, ali pa je vzrok v težavah s srčno-žilnim sistemom in ne v hormonskem ozadju.

Vzroki pospešenega srčnega utripa pri ženskah

Tudi vzrok visokega pulza so lahko naslednje bolezni:

  1. Hipertireoidizem (povečana produkcija hormonov s ščitnico) - pri ženskah ga najdemo 5,5-krat pogosteje kot pri moških.
  2. Nevroza.
  3. Koronarna bolezen srca, ateroskleroza.
  4. Prirojene in pridobljene okvare srca.
  5. Vnetni procesi v telesu (vključno s prehladom).

Počasen utrip

Če je srčni utrip pod normalno vrednostjo, je to lahko tudi varianta norme. Bradikardijo (počasen pulz) pogosto opazimo pri športnikih (in športnikih). Lahko je tudi simptom motenj srčnega prevajalnega sistema (npr. Sindrom bolnega sinusnega sistema).

Če je vaš pulz višji ali nižji od običajnega, se posvetujte z zdravnikom.

Normalen srčni utrip na minuto pri ženskah

Srčni utrip je število utripov, ki jih srce izvaja v 1 minuti. Med krčenjem organa se v arterije potiska kri, njihove stene se širijo in nihajo. Glede na ritem srca lahko ocenite stanje človekovega zdravja. Ker jih veliko zanima hitrost srčnega utripa pri ženskah.

Normalni srčni utrip in vzroki nenormalnosti

Pri majhnih otrocih obstaja precej visok srčni utrip - lahko doseže 160 utripov na minuto. V tem primeru spol otroka ni pomemben. Ko je starejši, se njegov srčni utrip upočasni in srce se začne premagovati ne tako hitro.

Pri mladostnikih je tudi srčni utrip precej visok. Ta indikator se povečuje pod vplivom spolnih hormonov. V tem obdobju se njihova vsebnost v krvi bistveno poveča.

Upoštevati je treba, da dekleta razvijajo puberteto prej kot fantje. Zato lahko v starosti 10-11 let pogostost srčnih kontrakcij pri dekletih preseže norme otrok, pri fantih pa ta parameter ostaja enak. Različica norme za to starostno kategorijo so parametri na ravni 70-110 udarcev.

Pri odraslih ženskah je optimalna hitrost v razponu od 60 do 80 utripov. Pri moških je ta parameter nekoliko nižji. Tabela prikazuje stopnjo srčnega utripa pri različnih ženskah po starosti:

Starostna leta

Srčni utrip, utripov na minuto

S starostjo se srce začne izrabljati. Puls se bistveno spreminja, ko telo starajo. Starejša ženska, pogosteje ji srce utripa.

To je posledica okvare srčne mišice. Ne more se spopasti s tistimi obremenitvami, ki so bile prej normalne. Zato telo pospešuje ritem dela za opravljanje potrebnih nalog.

Pulse 60 utripov se lahko šteje za varianto norme za dekle 20 let. Pri 40 pa ta parameter kaže dobro delovanje srca. 80 utripov na minuto je povsem normalno za 60-letnega bolnika. Če ženske po 50 letih, parametri presegajo 90, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Pri merjenju srčnega utripa je treba upoštevati takšne dejavnike:

  • starostna kategorija;
  • prisotnost nosečnosti, nastop menopavze, začetek menstruacije;
  • prisotnost prekomerne teže;
  • telesna temperatura;
  • fizična kondicija;
  • parametri temperature zraka;
  • čas dneva;
  • čustveno stanje.

Zdravniki svetujejo vsem ženskam, starejšim od 40 let, da spremljajo parametre srčnega utripa. Razlog za zmanjšanje srčnega utripa je bradikardija, ki jo spremlja šibkost in povečana utrujenost. Pogosto se pojavlja pri ljudeh, ki se poklicno ukvarjajo s športom. Tudi to stanje je značilno za poraz srčnega prevodnega sistema. Pogosto se opazi z razvojem šibkosti sinusnega vozlišča.

Povečana srčna frekvenca je povezana tudi s fizičnim naporom, stresom in bivanjem v zapuščeni sobi. Če se srčni utrip poveča med tekom ali treningom, je to običajna varianta.

Prav tako so spodbudni dejavniki povečanega srčnega utripa:

  • uporaba nekaterih zdravil;
  • močna čustva;
  • uporaba kave in drugih kofeinskih pijač;
  • dolgotrajna izpostavljenost visokim in nizkim temperaturam;
  • jedo odvečno hrano.

Pomembno: Po odpravi vzroka kršitve se pulz v kratkem času ponovno vzpostavi. Vendar pa je treba upoštevati, da tudi pod vplivom teh dejavnikov parameter ne sme biti večji od 220 utripov.

Če doživite dodatne manifestacije v obliki bolečine in pečenja v prsih, zasoplosti in zatemnitve oči, je vredno opraviti podroben pregled. Razlogi za pojav teh znakov vključujejo naslednje kršitve:

  • visok krvni tlak;
  • bolezni srca;
  • bolezni živčevja ali endokrinega sistema;
  • nalezljive bolezni;
  • nastanka tumorja.

Značilnosti pri nosečnicah

Na parametre srčnih kontrakcij pri ženskah vplivajo številni dejavniki. Ena od teh je nosečnost. V tem obdobju se število srčnih utripov običajno poveča.

Nosečnice se soočajo z veliko spremembami. Pogosto razvijejo fiziološko tahikardijo. Ne skrbite, ker je to le eden od znakov nosečnosti.

V večini primerov se srčni utrip v začetnih fazah poveča. To je posledica opaznih hormonskih sprememb. Običajno je ta parameter 100-110. Do 12. do 13. tedna se stopnja nekoliko zmanjša. Vendar se v tretjem trimesečju povečuje. To je posledica potrebe srca, da črpa več krvi. Zaradi tega se poveča pogostost krčenja telesa.

Če je srčni utrip nosečnice bistveno višji od normalnega ali če je bila prej zabeležena okvara kardiovaskularnega sistema, obstaja tveganje pozne toksikoze. To vodi do močnih nihanj v pritisku in srčnega utripa, kar ustvarja potrebo po carskem rezu.

V drugih primerih ne skrbite. Po porodu in obnovi ženskega zdravja se vsi parametri normalizirajo. Praviloma se to zgodi v 1,5 do 2 mesecih po rojstvu otroka.

Pomembno: Če srčni utrip nosečnice preseže 110 utripov, se posvetujte s kardiologom. Ta zdravnik mora nadzorovati proces poroda, ker v tem trenutku obstaja tveganje za močno povečanje parametra. To ogroža zdravje in življenje žensk.

Metoda za določanje srčnega utripa

Za določitev dejanskih parametrov srčnega utripa morate upoštevati naslednja priporočila:

  1. Postopek opravite v mirnem stanju, da zavrnete meritve takoj po jedi.
  2. Hkrati merite parametre. Najbolje je, da to naredite v ležečem položaju.
  3. Uporabite metodo palpatornega štetja. Omogoča natančnejše določanje potrebnih kazalnikov.
  4. Izmerite srčni utrip na vsaki roki. To vam bo omogočilo natančno oceno števila utripov dekletnega srca na minuto.

Da bi določili parametre srčnega utripa, je potrebno postaviti srednji in kazalec na radialno arterijo. V tem primeru morate narediti tako napor, ki vam bo pomagal, da boste čutili utrip. Nato je treba razmisliti o tresenju 30 sekund. Po tem dobljeno vrednost pomnožimo z 2.

Če so med ocenjevanjem kazalcev odkrili aritmijo, je treba izračun opraviti v 1 minuti. To bo pomagalo pridobiti najbolj natančne vrednosti.

Če pride do motenj srčnega utripa na ozadju uporabe drog ali športa, jih je treba preklicati, nato pa je treba puls ponovno prešteti. Če je potrebno, se mora zdravljenje posvetovati z zdravnikom. Strokovnjak bo določil učinek zdravil na pogostost srčnega utripa in, če bo potrebno, izbral podobno zdravilo.

Kaj storiti, ko odstopanje srčnega utripa od norme?

Če je srčni utrip na minuto precej nižji ali višji od dobljenih vrednosti, se posvetujte z zdravnikom. Obisk specialista v nobenem primeru ne sme biti odložen, če je indikator redno več kot 100 ali manj kot 60. V takšnih razmerah bo zdravnik predpisal EKG.

Ob pojavu dodatnih simptomov v obliki splošne slabosti, omedlevice, slabosti, omotice je potreben celovit pregled. Zaradi tega bo mogoče identificirati patologije, povezane z okvarjenim delovanjem srca ali ščitnice.

Za spopadanje s povečanjem pogostosti srčnega utripa v eni minuti je vredno upoštevati priporočila zdravnika. Predpiše terapijo glede na znake patologije.

Nosečnicam svetujemo, da uporabljajo zeliščna zdravila. Najpogosteje zdravniki predpisujejo pomirjevala. Dodatno je predpisan kalij in magnezij. Uporabimo lahko tudi vitaminsko-mineralne komplekse.

V prisotnosti funkcijskih odstopanj je smiselno izključiti dejavnike, ki vodijo do spremembe normalnega srčnega utripa v eni minuti pri ženskah. Za spopadanje s težavo se pogosto uporabljajo pomirjevala, ki vsebujejo potonika, baldrijana in materinico.

Zdaj poznate hitrost srčnega utripa na minuto pri ženskah. Če odstopate od določenih parametrov, se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti podroben pregled. To bo pomagalo odkriti nevarne patologije in pravočasno izbrati ustrezno terapijo.

Hitrost srčnega utripa pri ženskah

Ženska in moška fiziologija sta bistveno drugačna. Naravna anatomska dejstva pomenijo razlike ne samo po spolu, ampak tudi pri delu pomembnih telesnih sistemov. Že na preprostem indikatorju srčnega utripa - pulzu, je opazna razlika. Zaradi manjših fizičnih razsežnosti ženskega srca je miokard (srčna mišica) hitreje črpala kri, kar neizogibno vpliva na srčni utrip. Pogostost krčenja se poveča sorazmerno z obremenitvijo. In če je hitrost pulza pri moških srednjih let 70-80 utripov na minuto, potem se pri šibkejšem spolu ta številka poveča za 10-15 krat. Standardi so izračunani na podlagi medicinskih statičnih podatkov in so precej pogojni. Za vsako osebo, ne glede na spol, se srčni utrip izračuna individualno. Upošteva:

  • Fizična oblika. Bolezni, vključno s kronično, pomanjkanje osnovne telesne dejavnosti. Ali, nasprotno, pretirano športno navdušenje najbolj vpliva na normalno srčno frekvenco. Zato se pri štetju optimalnega impulza upoštevajo pomembni kazalniki zdravja in aktivnosti.
  • Starost Od trenutka rojstva do starosti se srce z osebo spremeni. Pri novorojenčku je normalni srčni utrip 150-170 utripov na minuto, pri starejši ženski, ki je stara 60 let, ne sme preseči 90 utripov / min.
  • Teža Večji kot je odstopanje telesne teže od norme, višji bo impulz. To velja za debelost in distrofijo. Motnje v metabolizmu in funkcionalnosti endokrinih sistemov niso najboljši način, ki vpliva na stanje srca.
  • Delovni pogoji Med njimi je vsako delo, ki zahteva fizično in čustveno vzdržljivost. Utrip žensk v poklicnem poklicu in raziskovalci so lahko enako povišani. V prvem primeru je to enako močnostni obremenitvi, v drugem - mentalnem. Oba vplivata na srčni utrip.
  • Ekološka situacija. V čisti regiji telo deluje v naravnem načinu, onesnaževanje okolja pa neizogibno vpliva na delovanje srca. Hitro valovanje je tu pogosto. Izločanje toksinov je velika obremenitev.

Slabe navade, ki a priori ne morejo vplivati ​​na srčno-žilni sistem, povzročajo hitro bitje srca in zato pulz ne more biti normalen. Ampak ne glede na zunanje pogoje in genetske dejavnike, bo hitrost srčnega utripa za ženske vedno višja od moških. Za vsako starost pa bo drugačno.

Impulz pri 17

Dekleta, stara od 12 do 17 let, doživljajo obdobje aktivnega razvoja vseh telesnih funkcij. Zato je srčni utrip zelo nestabilen. Kljub dejstvu, da tradicionalna medicina kaže na stopnjo 50-90 utripov na minuto, se je treba na to osredotočiti previdno, še posebej ob upoštevanju odstopanj kot znaka bolezni.

Pri aktivni rasti kosti, organov in mišičnega tkiva telo potrebuje veliko energije, tudi v mirovanju. In če združite fiziologijo in povečano telesno dejavnost, ki je značilna za to starost, se izkaže, da se lahko stopnja srčnih kontrakcij poveča na 25-30% standarda.

Ne pozabite na visoko čustveno ozadje mladostništva. Izkušnje, povezane z učenjem, prvo ljubeznijo, konflikti s starši, prepiri z vrstniki, nove izkušnje - kakšno mladino ne spremlja tesnoba, prijetno in ne zelo. Povečan pulz postane stalen spremljevalec. Kazalniki lahko dosežejo 200 utripov na minuto pri 15 letih, medtem ko patoloških procesov ne bo. Ko boste starejši, se bo krčenje srca normaliziralo.

Ko boste morali skrbeti

Najstnik in hitri utrip sta neločljiva pojma. Toda to sploh ne pomeni, da ni potrebno nadzorovati srčnega dela. Poleg popolnoma naravnih procesov - rast, nestabilen menstrualni cikel, nedolžne izkušnje, nenehno visok pulz lahko kažejo na kajenje, zlorabo kofeina, razčlenitev prepovedanih drog. V tem primeru bi morali biti starši pozorni, ukrepati. Prvi korak je preventivni pregled, pri katerem lahko zdravnik ugotovi vzroke za takšen proces, ne glede na to, ali so naravni ali patološki.

Pogosto se pri starosti 12-17 let dekletom diagnosticira prolaps mitralne zaklopke - šumenje srca. Prvi zvonec postane povečan srčni utrip, 120-150 utripov na minuto, stabilno vzdrževanje delovanja 7-10 dni. To pomeni, da se v vsakem stanju aktivnosti, ne glede na čas dneva, srčni utrip deklet ne zmanjša. Pojavijo se lahko naslednji simptomi:

  • Neugodje v srcu (lebdenje, miniranje);
  • Kratka sapa pri hitri hoji;
  • Hud glavobol;
  • Šepanje v prsih.

Alarmantni znaki postajajo pomemben razlog za obisk kardiologa. Sami, srce šumenje ne nosijo grožnjo za življenje, ki jih prenesejo do 18-20 let brez sledu. Ampak za to je potrebno prilagoditi življenjski slog mladostnika, prehrano, da bi preprečili resne zaplete.

Hitrost utripanja pri ženskah 30 let

Za žensko, ki je dosegla 30 let, mora biti srčni utrip 50-70 utripov na minuto. Najvišji dovoljeni prag je 100 utripov. min v mirovanju. Kazalniki se lahko razlikujejo, vendar ostajajo norma, z naslednjimi dejavniki:

  • Nosečnost - 85-115 utripov. min
  • Aktivne telesne dejavnosti - 90-120 utripov. min
  • Duševno delo - 80-110 utripov. min

V tej starosti je srčna funkcija v veliki meri odvisna od teže. Praviloma ima ženska čas, da rodi otroka (otroke). Na ozadju povečane hormonske ravni lahko telesna teža, kot znatno povečanje in zmanjšanje. Višja teža, hitreje utripa srce. To velja tudi za patološko distrofijo. Zato mora biti merjenje srčnega utripa koristna dnevna navada. Preprost postopek ne traja veliko časa, ne zahteva posebnih veščin, vendar vam bo povedal, kateri srčni utrip je optimalen v 30-35 letih. Dovolj je, da pritrdite kazalec in srednji prst na radialno arterijo (na zapestjih s strani palec), štetje potisnite za 30 sekund. Rezultat se pomnoži z dvema. S preverjanjem srčnega utripa vsako jutro, takoj po zbujanju, lahko vaš srčni utrip vedno obvladate.

Vzroki hitrega pulza

Ženska, stara 30 let, je še vedno dovolj mlada za kronične bolezni, ki lahko sprožijo hiter utrip. Ampak že precej zreli, da razumejo, da je lahko konstantno, povečano bitje srca znak resnih patoloških procesov v telesu. Poleg naravnih fizioloških procesov, ki so značilni za 30-39 let, nosečnosti ali športu, se pulz lahko poveča v naslednjih okoliščinah:

  • Prekomerna uporaba toničnih napitkov - čaj, kava, energija;
  • Prisotnost slabih navad - kajenje, alkohol, zasvojenost z drogami;
  • Negativna čustva in izkušnje;
  • Nalezljive bolezni, ki jih spremlja povečanje celotne telesne temperature;
  • Razvoj bolezni srca - aritmija, hipertenzija, koronarna bolezen.

Obstaja precej prijetnih razlogov za hitri utrip:

  • Potovanje - v obdobju aklimatizacije;
  • Gorje - višina nadmorske višine 2000 metrov povzroča srčni utrip;
  • Pozitivna čustva - povečana raven hormona endorfina povzroči povečanje srčnega utripa, deluje zelo ugodno na telo.

Pri ženskah, starejših od 30 let, lastno telo pod nobenim pogojem obvešča o stanju srca s pulziranjem vene, namiguje, kako nadaljevati - poiskati zdravniško pomoč, premagati slabe navade ali uživati ​​v trenutkih sreče.

Pri ženskah 40 let

Ženske, ki so dopolnile starost 40 let, so preprosto dolžne posvetiti ustrezno pozornost telesnim signalom. V tem obdobju se lahko pojavijo prvi znaki hipertenzije ali kardiovaskularne odpovedi. Poznavanje pogostnosti, s katero se danes zmanjšuje miokard (in vsak dan), bo pomagalo pravočasno, da se odzove na zaskrbljujoče simptome. Udarec se šteje zjutraj, v stanju popolnega počitka, se natančno zabeleži. Po enem tednu lahko naredite prve zaključke.

Zbirna tabela prikazuje srčni utrip pri različnih načinih aktivnosti pri ženskah, starih od 40 do 49 let:

Hitrost utripanja po starosti pri ženskah: tabela in vzroki za odstopanja

Stopnja srčnega popuščanja je hitrost, s katero telo sprosti kri. Je medsebojno povezan indikator s krvnim tlakom. Vendar pa se obe ravni med seboj neposredno ne pogojujeta. Pojasnjujejo jih njihovi mehanizmi.

Impulzi v mirovanju v predstavnikih šibkejšega spola v povprečju hitreje kot pri moških. Iz očitnih razlogov: velikost ženskega srca je manjša, približno 100-150 gramov, zato je za zagotovitev normalnega delovanja žilnih struktur in tkiv v telesu potrebno več utripov na minuto.

Ustrezni kazalniki srčnega utripa so odvisni od mnogih točk: pacientove starosti, zdravstvenega stanja, splošne telesne pripravljenosti, hormonskega statusa, stopnje aktivnosti v trenutnem trenutku. Na primer, hitrost pulza pri nosečnicah je višja - do 110 utripov. v minutah (v prvem trimesečju).

Odstopanja od referenčne vrednosti so možna, vendar ne več kot 10-15 kontraktilnih gibanj. Vse, kar je več, zahteva kompetentno oceno kardiologa in morebitnih drugih strokovnjakov. Verjetna patologija izločajočih, kardiovaskularnih, hormonskih sistemov.

Pojavijo se tudi fiziološke spremembe, vendar manj pogosto in jih ne spremljajo nevarni simptomi in zapleti.

Hitrost srčnega utripa pri ženskah, odvisno od starosti

Kazalec je določen z leti življenja, v obdobju otroštva, za normalno bitje srca je značilno 60-170 utripov na minuto, ker je organ majhen in zahteva več aktivnosti za črpanje krvi skozi telo.

Do 30 let

Trenutno so kazalniki zelo spremenljivi in ​​so v razponu od 60 do 160 utripov na minuto, odvisno od starosti.

Mlajši je bolnik, večji je srčni utrip. Hitrost srčnega utripa pri ženskah, starih 30 let, je od 55 do 90 utripov na minuto. Mogoče malo več, vendar le rahlo, še posebej v mirovanju.

35 do 45

Pomembno se indikator ne spremeni. Odstopanja 10-15 enot so možna pri hormonskih motnjah in gestacijskih obdobjih.

Po 60

Stopnja srčnega utripa pri starejših osebah pada in kaotično raste nestabilno, kar pojasnjuje konec menopavze in nastop menopavze.

Stopnja utripanja pri ženskah po starosti je prikazana v spodnji tabeli:

Normalen pulz pri ženskah v 40 letih - 70-80 utripov na minuto. To je prelomna točka, ko se srčni utrip vztrajno dviguje in najvišja možna raven pade.

Ta lastnost telesa (ki je tudi pri moških) nam omogoča, da s stresnimi testi ocenimo stopnjo funkcionalne aktivnosti srca.

S precejšnjim povečanjem pogostosti krčenja je to patološki proces.

Tolerance

Stopnja indikatorja pulza je odvisna od starosti ženske, trenutne fizične aktivnosti, endokrinega stanja, kraja bivanja, časa dneva in nekaterih drugih dejavnikov. Vredno jih je podrobneje obravnavati.

Ko hodite

Slaba fizična aktivnost lahko spremeni hitrost srčnega utripa v minimalnem območju: od 10 do 15 utripov na minuto za povprečno osebo. Usposobljeni organizem ne bo opazil tako nepomembnega pritiska sil, zato je mogoče ohraniti prejšnje številke.

Če se srce začne vzeti iz običajnega sprehoda, ne obljublja nič dobrega. Govor je najverjetneje o patologijah mišičnega organa, krvnih žil, pljučnih struktur, ledvic.

Potreben je celovit pregled s testi izjemnih situacij. Vendar se izvajajo previdno in pod nadzorom skupine zdravnikov za hitro pomoč v nujnih primerih (obstaja možnost srčnega zastoja pri bolnih ženskah).

Med vadbo

Pomembno vlogo imajo raven pripravljenosti organizma in intenzivnost dražljaja. Bolj kot je bolnik intenzivnejši, bolj se povečuje pulz in krvni tlak.

V normalnem položaju, če je telo dovolj usposobljeno, se srčni utrip postopno poveča, dokler ne doseže potrebnega optimalnega, kar je potrebno za ustrezno prehrano tkiv in organov, vključno z možgani in mišicami.

Na neki točki se stopnja rasti ustavi, zdrava oseba tega ne čuti.

Ženska, ki ni trenirana, je nasprotna. Hitrost srčnega utripa skoči, narašča nepredvidljivo, ne da bi upoštevali potrebo po prehrani telesa. Morda spontani padec krvnega tlaka in nastanek kardiogenega šoka.

Iz tega stanja je skoraj nemogoče priti, smrtnost se približuje 100%. Zato je treba razrede stopnjevati postopoma, bolje pod nadzorom pristojnega inštruktorja. Od majhnih do velikih.

Oster prehod "na novo raven" je poln razvoja nevarnih zapletov za zdravje in življenje. Tveganje ni nujno potrebno.

Po jedi

Hrana, še posebej obilna, je pogosto povezana s pretiranim tveganjem za razvoj aritmij vrste tahikardije (pospeševanje srčne dejavnosti). To ni običajen pojav, potrebna je celovita ocena kakovosti zdravja.

Bolnik je v optimalnem stanju, tudi po intenzivni prehrani, nima težav s srčnim ritmom. Verjetni dejavniki: neuspeh, ishemična bolezen, patologija ledvičnih struktur in možganov.

Med spanjem

Čas počitka je povezan z zmanjšanim srčnim utripom, saj se koncentracija določenih hormonov, kot so kortizol, noradrenalin, adrenalin in dopamin, zmanjša. Srčni utrip se upočasni na 50-55 utripov / min.

V hitri fazi procesa se lahko razvije pospešen srčni utrip, vendar v mejah naravne fiziološke norme. S 8-9 uro intenzivnost dela mišičnega organa doseže svoj vrh, telo se pripravlja na prebujanje.

Obstajajo primeri, ko se srčni utrip prevrne celo med počitkom. Ta patološki pojav je povezan z motnjami hipotalamusa (ki je odgovoren za regulacijo cirkadianih ritmov), hipofize, endokrinega sistema in nalezljivih bolezni, vključno s prehladom.

Treba je takoj posvetovati z zdravnikom, še bolje - pokličite rešilca. Ni znano, kako se bo to končalo brez nujnega posredovanja strokovnjakov.

Naravni dejavniki za padec ali rast srčnega utripa pri ženskah

Pulz je dinamični indikator. Spreminja se vsako sekundo. Ampak hraniti v normalnem območju. Ni vedno pospeševanje ali upočasnitev patološke narave.

Najprej morate oceniti prisotnost fizioloških dejavnikov, med katerimi:

  • Zloraba kofeinskih pijač. Čaj, energija in drugi. Povzroči povečanje žilnega tonusa in vpliva na refleksno območje srca. Obstaja tahikardija. Njegovo trajanje se giblje od 2 minut do 12 ur, odvisno od presnove in značilnosti izločajočega sistema.
  • Uporaba drog. Amfetamin, heroin in kokain imata aktivni vpliv na srce. Trajanje presnove teh snovi je približno 3 dni. Ukrepi razstrupljanja lahko skrajšajo trajanje nevarnega stanja na nekaj ur in olajšajo odtegnitveni sindrom.
  • Sprejem progestogen-estrogenih kontraceptivov. Učinek pride po 25-40 minutah. Naraščajoči impulz in pritisk. Pri dolgotrajni uporabi se pojavi hudo srčno popuščanje z možnostjo miokardnega infarkta.

Simptomi srčnega popuščanja pri ženskah so podrobno opisani v tem članku.

  • Posebne podnebne razmere. Pri prehodu v nenavadno okolje se aktivirajo prilagodljivi mehanizmi. Zagotavljajo normalizacijo srčne dejavnosti. Tahikardija nad 90 utripov / min in bradikardija manjša od 50 utripov / min. In bolj pogosto - eno zamenja druga. Tipičen primer je počitnice v vročih državah, poslovna potovanja v južne regije.
  • Meteorološka odvisnost. Z drugimi besedami - vpliv vremena na dobro počutje. Pojasnjuje jo zgostitev krvi, ki jo je treba bolj aktivno izmetati, kot tudi nevronsko discirkulacijsko disfunkcijo. Padec atmosferskega tlaka, še posebej oster, je še posebej težko prenesti. V takih dneh bolnikom, ki so nagnjeni k hipotenziji ali hipertenziji, ni priporočljivo niti zapustiti hiše.
  • Prekomerna telesna aktivnost brez predhodne priprave. Od preprostih vsakdanjih situacij, kot je tek za odhodni avtobus do treninga.
  • Stres, podaljšan psiho-čustveni stres. Vplivajo na sproščanje kateholaminov in kortikosteroidov. Vse se lahko konča v solzah.

To skupino dejavnikov je mogoče izključiti med začetnim pregledom.

Patološki trenutki

Bolezni, ki povzročajo rast ali zmanjšanje srčnega utripa, so različne, vendar kljub temu lahko povzročijo pospešek in upočasnitev pulza. Nemogoče je vnaprej napovedati, kakšna pot bo proces.

  • Diabetes mellitus v fazi dekompenzacije. Tudi pri kompleksnem in dolgotrajnem zdravljenju ostaja učinek hormonskega dejavnika na srčno-žilni sistem, čeprav v manjši meri. Bolnik je na številnih področjih omejen, telesna aktivnost je zmanjšana, fizična neaktivnost pa je tudi nesprejemljiva.
  • Hipotiroidizem in obratni proces povečane koncentracije specifičnih snovi ščitnice v krvnem obtoku. Nepredvidljiv vpliv na vse organe in sisteme, vključno s plovili in srcem. Pogosto - neomejeno tahikardijo na ravni 100-110 utripov na minuto, ki je ni mogoče odstraniti niti s specializiranimi zdravili doma. To je absolutna indikacija za klic rešilca ​​in prevoz v bolnišnico.
  • Težave s samim srcem in votlimi strukturami za oskrbo s krvjo. Stenoza, okluzija kot posledica ateroskleroze, insuficience, IHD, anevrizme, drugih bolezni. Pogosteje spremlja povečanje srčnega utripa na znatno število.

Ženske po statističnih podatkih so bolj dovzetne za razvoj te vrste bolezni. Ker morate redno preverjati in ob prvih znakih zdravstvenih težav dobesedno teči kardiologu.

  • Bolezni izločilnega sistema. Raznovrstna in vedno povezana z vnetjem ali degeneracijo parenhima in filtrirnih struktur.

Procesi imajo polietiološki značaj z avtoimunsko, nalezljivo komponento. Okvara ledvic je še posebej nevarna.

Razlogi za spremembo indikatorja pulza so v rasti ali zmanjšanju količine tekočine v telesu in v nasprotju s sintezo pred-hormona-renina, ki ima nekatere regulatorne funkcije.

Zdravljenje je pogosto operativno, saj je s porazom izločilnega sistema malo, kar je mogoče storiti na medicinski način. Namenjen dializi.

  • Patologija mišično-skeletnega sistema na ravni vratne hrbtenice. Vključno s sočasnimi boleznimi mišic določene anatomske regije.

Izzovejo ishemijo možganskega tkiva in disregulacijo žilnega tonusa. Srce zaznava signale kot spodbudo za več aktivnosti in pospešuje.

  • Disskirculacijske motnje (npr. Cerebralna ishemija zaradi nezadostne oskrbe s krvjo).
  • Srčni napadi, kapi. V zgodnjem obdobju rehabilitacije.

Ocenjevanje je potrebno pod nadzorom skupine zdravnikov: kardiologa, nefrologa, nevrologa in endokrinologa.

Zahtevani pregledi

Seznam dogodkov izberejo zdravniki različnih specialnosti. Približna diagnostična shema:

  • Ocena pritožb, zbiranje anamneze. Identificirati specifične simptome in določiti klinično sliko.
  • Merjenje srčnega utripa in krvnega tlaka. Tudi integriran, dnevni pristop se uporablja kot najbolj natančen in omogoča raziskovanje ravni srčnega utripa skozi čas.
  • Elektrokardiografija. S preskusi obremenitve. Praviloma se izvajajo zelo skrbno, zlasti pri starejših ženskah.
  • Ehokardiografija. Ultrazvočna diagnostična tehnika. Daje vizualno sliko stanja organa.
  • Ultrazvok ledvic, majhna medenica v prisotnosti dokazov.
  • Krvni testi (biokemični, za hormone, splošno) in urin.
  • Ocena nevrološkega statusa po rutinskih metodah (testiranje refleksov itd.).
  • Angiografija.
  • Če je potrebno - MRI in CT.

Takšne metode so pogosto zadostne. Seznam se lahko podaljša ali zoži, odvisno od rezultatov že opravljenih študij. Potrebno je biti potrpežljiv: kompleksni primeri se obravnavajo v 1-2 tednih in celo več.

Medicinska taktika

Odvisno od specifičnih razlogov za nastanek problema. Pri kardioloških boleznih je indicirana operacija za odpravo holesterola, madežev in namestitev umetnega spodbujevalnika.

Za starejšo žensko je to še posebej res, ker hormonski dejavniki gredo na nič ali so minimizirani. Enako zdravljenje ledvičnih težav.

Tehnika nadomestitve hormonov je še en dostopen način za odpravo patološkega stanja.

Simptomatsko zdravljenje se zmanjša na uporabo stimulativnih ali inhibirajočih zdravil, ki jih predpiše zdravnik v strogo prilagojenem odmerku. Bolje je, da zdravljenje izberete v bolnišničnih pogojih.

Ko izzovejo tahikardijo ali bradikardijo s fiziološkimi dejavniki, jih bolnik sam odpravi. Prenehanje kajenja, alkohol, preobremenitev ne bodo poslabšali še hujšega.

Za zaključek

Normalne vrednosti pulza pri ženskah v mirovanju so 50-90 utripov na minuto. Plus ali minus. Pazljivo ocenite vzroke odstopanj in po potrebi predpišite zdravljenje.

Prepoznavanje problema ni tako enostavno, morate pomagati zdravnikom, natančno in jasno odgovoriti na vsa vprašanja. Samozdravljenje je nesprejemljivo. Trajanje diagnoze je minimalno, vendar morate biti potrpežljivi.

Kaj je srčni utrip (srčni utrip) velja za normalno pri ženskah

Srce lahko upravičeno imenujemo eden glavnih organov ženskega telesa. Deluje kot ura vedno: nima prostih dni. Zato je tako pomembno, da spremljamo pravilno delovanje našega motorja in opazimo najmanjše težave v času. In če jih opazite, morajo vse ženske spremljati krvni tlak in srčni utrip.

Srčni utrip ali srčni utrip osebe je skupno število srčnih utripov na minuto. V povprečju je človeška norma 60-80 utripov na minuto. Vendar se lahko pri otrocih, ženskah in moških te številke drastično razlikujejo.

Kateri impulz je pri ženskah normalen?

Vedeti morate, da je pri zelo majhnih otrocih hitrost srčnega utripa zelo visoka in lahko doseže do 130 utripov na minuto. In spol otroka je popolnoma nepomemben. Ko otrok odraste, se zdi, da se njegov utrip upočasni, srce začne počasneje premagovati. Posledično je pri odraslih ženskah utrip običajno 60-80 utripov na minuto. Pri moških srce utripa malo počasneje.

Hitrost utripa pri ženskah različnih starosti lahko izveste iz spodnje tabele.

Tako kot kateri koli organ, se tudi naše srce z leti izčrpa. Normalno pri 20 letih se lahko pulz dramatično spremeni s starostjo. Iz mize je opazno, da starejša ženska postane, hitrejši je njen utrip. Razlog za to je dejstvo, da se srčna mišica slabša, kar pomeni, da je srce težje nositi obremenitve, ki so mu bile znane. Ritem dela mora pospešiti, da bi se spopadel z vsemi nalogami, ki so mu bile dodeljene.

Na podlagi te tabele lahko rečemo, da je utrip 60 normalen za mlado žensko, ki je komaj prešla 20-letni mejnik. Toda tudi pri starosti 40 let je ta indikator precej dober in pomeni dobro delo vašega srca, ki mora biti zdrava odrasla ženska. Ampak, če številke nad 90 utripov / min, potem je vredno posvetovati z zdravnikom.

Vrste srčnega utripa

Obstajajo tri vrste utripanja srca:

Normacardia je normalno srčno stanje ženske. Pri normokardiji srčni utrip ne presega norme, pulz je enak in zmeren.

Druga stvar - tahikardija. Tu se pulz močno poveča, tudi v primerih, ko je ženska v mirovanju. Puls z tahikardijo praviloma presega 90 utripov na minuto, bolnik pa fizično čuti močan srčni utrip in se pritožuje zaradi srčnega napada.

Znaki tahikardije so lahko:

  • Omotica;
  • Občutek močne pulzacije, zlasti v vratu;
  • Izguba zavesti;
  • Prehitro za dihanje;
  • Zamegljene oči.

Video: Tahikardija

Bradikardija je ravno nasprotje tahikardije. Pri bradikardiji žensko srce utripa manj pogosto, srčni utrip je manj kot 60 utripov na minuto.
Če srce utripa manj pogosto, to ne pomeni, da je bradikardija manj nevarna za zdravje ljudi kot tahikardija.

Obe bolezni sta dovolj resni, zato ob odkritju naslednjih znakov bradikardije ne smete odložiti obiska zdravnika:

  • Občutek, da je oseba "vržena v hladen znoj";
  • Omotica;
  • Ekstremna utrujenost, šibkost;
  • Bolečine v srcu;
  • Slabost.

Če odkrijete zgoraj navedene simptome, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom. Bradikardija je nevarna z nepopravljivimi učinki, ki lahko vodijo do srčnega popuščanja, sledi namestitev električnega spodbujevalnika. Poskrbite za svoje zdravje!

Video: Heart Facts

Ženski srčni utrip se lahko dramatično spremeni v stanju nosečnosti in se zelo razlikuje od tistega, kar je bilo prej. Ker med nosečnostjo obstaja resno hormonsko prestrukturiranje ženskega telesa, hormonske spremembe, neposredno vplivajo na srce.

Pri nosečnicah se lahko pojavijo napadi tahikardije, ki so fiziološke značilnosti tega težkega obdobja zanje.

Od 100 do 110 utripov na minuto (srčni utrip za otroke) - normalni srčni utrip ženske v mirovanju med nosečnostjo. To je povsem normalno, ker mora srce delati "za dva" in obdelovati več krvi.

Zanimivo je vedeti, da se med nosečnostjo v ženskem telesu doda 1,5 litra krvi. Zato se zaradi povečanja obsega dela srce ženske začne hitreje premagovati. Vendar morate vedeti, da je to začasno stanje in, če ženska nima nobenih patologij, se bo utrip vrnil v normalno stanje kmalu po rojstvu otroka.

Poleg tega se pogostnost srca ženske meri ne samo po starosti. Na to lahko vplivajo zunanji dejavniki, kot so šport, hitri tek itd.

Srce pospeši svoje delo zaradi:

  • Fizično stanje ženske. Ko hodimo ali bežimo, je naše srce hitrejše. Hitreje se premikamo, hitreje je pulz;
  • Položaj v prostoru. Če ženska leži, bo pulz manjši od tistega, ki stoji v bližini;
  • Moralno stanje človeka. Če izkusi negativna čustva, močan val radosti ali globoko razočaranje - se bo utrip povečal. In pogosto bo postal toliko, kot so čustva, ki so jih doživeli;
  • Temperature v prostoru. Če je doma preveč vroče ali na ulici, bo vaše srce hitreje udarjalo. Nasprotno, če je telo hladno, bo srce "upočasnilo" in pulz bo postajal manj pogost.

Obstajajo različni dejavniki, ki prav tako spodbujajo povečanje srčnega utripa ženske. Za razliko od zgoraj opisanih, niso odvisni od zunanjih dejavnikov in lahko znatno povečajo obremenitev srca.

To so lahko:

  • Prekomerna telesna teža;
  • Starost;
  • Fizično stanje, stopnja telesne pripravljenosti.

Ti dejavniki neposredno vplivajo na delo srca ženske in so nevarni, ker jih ni mogoče odpraviti v kratkem času.

Kdaj je alarm vreden?

Če mlade ženske, katerih starost ne presega 20-30 let, so bili primeri hitrega srčnega utripa (več kot 80 utripov na minuto) v mirnem stanju - to je resen razlog, da se posvetujte s strokovnjakom za določitev diagnoze in zdravljenja recept.

Za starejše kritične vrednosti srčnega utripa se začnejo s 85 utripov na minuto ali več. Z indikatorjem nad 100 utripov na minuto morate obiskati zdravnika v mirnem stanju, ne glede na starost.

Kako lahko izračunam svoj utrip?

Obstaja veliko načinov za merjenje srčnega utripa ženske:

  • S pomočjo specializirane opreme. To so zapestnice, monitorji srčnega utripa itd.
  • Občutek na posebnih točkah, ki se nahajajo na različnih delih našega telesa;
  • V zdravstveni ustanovi, kjer bo specialist meril pogostost srčnega utripa s stetoskopom.

Najbolj priljubljeno merjenje pulza je »na starinski način«, s pomočjo dveh prstov, ki sta pritrjena na določeno točko telesa. Vendar napredek ne miruje, zapestnice in pametne ure pa postopoma prihajajo v modo, katere funkcije vključujejo merjenje pogostosti srčnega utripa.

To je priročno, ker naprava zajame pulz skozi ves dan, upoštevajoč vaša različna stanja: hojo, sedenje ali tek. Na podlagi podatkov naprava prikaže popolno infografijo stanja pulza za dan. Funkcija bo koristna za tiste ženske, ki spremljajo svoje zdravje in / ali šport.

Video: Odgovori na vprašanja o srčnem ritmu

Poskrbite za svoje srce in vedno spremljajte svoj srčni utrip. Navsezadnje ta številka prikazuje stanje srčno-žilnega sistema in je sposobna pravočasno opozoriti na napake v človeškem »motorju«. Ne pozabite na obiske kardiologa, zdravnik bo lahko pravočasno odkril in preprečil ishemično bolezen srca, aritmijo, tahikardijo in celo miokardni infarkt.

Kolikšna je hitrost srčnega utripa pri ženskah: v mirovanju, pri hoji, ponoči, povzetek tabele po starosti

Skozi vse življenje je človeško telo podvrženo številnim večjim spremembam. To se na primer nanaša na ravnovesje hormonov, lastnosti in strukturo tkiv, pa tudi na delovanje žilnega sistema in srca. Spremembe in srčni utrip so prizadeti ali impulzni. Starost žensk je najpogosteje predstavljena v tabeli.

Na pogostnost možganske kapi vplivajo posamezne značilnosti organizma, obdobje brejosti, telesna dejavnost in vse povezane bolezni.

Kaj je srčni utrip?

Obstajata dva koncepta, kot sta "utrip" in "srčni utrip". Veliko ljudi zmotno verjame, da je to isto.

Normalni pulz pri ženskah in moških je pogostost širjenja lumna arterije v širini, ki se pojavi kot posledica aktivnega delovanja srca in sproščanja krvi v žile. Lahko ga prepoznamo z dotikom, jasno je viden v mestih s tanko kožo, na primer na vratu, komolcu ali senci.

Srčni utrip je število prekatov prekatov na minuto. Da, pulz je normalen pri ženskah katerekoli starosti, je pogosto enak srčnemu utripu, vendar je ta pojav opažen le v zdravem telesu. Na primer, v primeru resnih patologij, povezanih s srčno aritmijo, v medicinski praksi opazimo zmanjšanje srčnega utripa, vendar povečanje srčnega utripa.

Kakšen je impulz na minuto, ki je normalen pri ženskah?

Eno izmed pogosto zastavljenih vprašanj kardiologu je »kakšna je hitrost srčnega utripa za ženske?«. Seveda je ta kazalnik odvisen od številnih dejavnikov, vključno z naslednjim:

  • starost;
  • prisotnost ali odsotnost telesne dejavnosti;
  • teža in višina;
  • splošno zdravje;
  • bolezni, zlasti bolezni srca in krvnih žil.

Stopnja utripov na minuto za ženske vseh starosti se giblje med 60 in 90. Ne pozabite, da je to skupni okvir, in odvisno od posameznih fizioloških značilnosti, je lahko utrip v mirovanju (normalno) pri ženskah nekoliko drugačen.

Metode za merjenje impulzov

V mirovanju

Kot smo že omenili, je hitrost srčnega utripa pri ženskah v mlajših in srednjih letih približno 60–90 utripov na minuto v mirovanju. To je precej širok razpon, v katerem se srčni utrip lahko spreminja. V mladosti lahko indeksi v mirovanju dosežejo 70–85 udarcev, pri starejših pa so lahko nižji (65 utripov). To zmanjšanje je posledica naslednjih dejavnikov:

  • spremembe v delovanju srčne mišice in živčnega sistema;
  • sedeči način življenja;
  • spremembe v hormonskem sistemu.

Vse to neposredno vpliva na srčni utrip.

Ko hodite

Kot smo že omenili, ima fizični stres, tudi najmanjši, velik vpliv na pogostost šokov. To postavlja vprašanje: "Koliko naj bi bil med hojo normalen srčni utrip odraslega?".

Med hojo se poveča delo mišic spodnjih in zgornjih udov, kar zahteva energijo. Povečana prekrvavitev, pospeševanje presnove in obogatitev tkiva s kisikom - vse to vodi v povečanje srčnega utripa.

Hitrost utripanja na minuto pri ženskah mlade in srednje starosti z intenzivno in aktivno hojo lahko doseže 100–120 utripov na 60 sekund. Preseganje teh uveljavljenih okvirjev nakazuje, da je hitra hoja za telo težka. V tem primeru morate:

  • uravnoteženje fizičnega napora;
  • več pozornosti posvetite svojemu zdravju;
  • poskušajte več pozornosti posvetiti pravilnemu in zdravemu načinu življenja.

Ko delaš jogo

Obstaja več vrst joge: nekatere so namenjene sprostitvi in ​​harmonizaciji, druge pa so zaznamovane s povečano telesno aktivnostjo, s prožnostjo in vzdržljivostjo telesa.

Kot pri vsakem športu je za jogo značilno povečanje aktivnosti srčne mišice, hkrati pa se poveča tudi srčna frekvenca. Norma pri ženskah vseh starosti s takšno obremenitvijo lahko doseže 110-120 utripov v 60 sekundah.

Z rednim in pravilnim izvajanjem določenih asan lahko dosežete naslednji učinek:

  • normalizira krvni tlak v arterijah;
  • obnovitev presnove;
  • izboljšanje imunitete;
  • obogatijo tkiva in celice s kisikom;
  • znižanje ravni holesterola v krvi;
  • lajšanje napetosti in doseganje miru.

Pri ženskah je normalni utrip 60 utripov na minuto, kar je rezultat, ki ga lahko dosežemo s pomočjo terapevtske gimnastike in ustreznega načina življenja.

Ponoči

Čas dneva je še en kriterij, ki vpliva na to, kakšen bi moral biti utrip na minuto pri ženskah. Med spanjem se aktivnost vseh organov zmanjša, srčni utrip se zmanjša, presnova se upočasni in s tem se zmanjša pogostnost kapi.

Torej, kaj srčni utrip velja za normalno pri ženskah vseh starosti ponoči? V povprečju lahko ta kazalnik doseže 40–45 posnetkov.

Starostni standardi

Kot smo že omenili, je normalni srčni utrip odvisen od starosti. S prehodom življenja v telesu pride do velikih sprememb, ki se nanašajo na presnovo, žilno elastičnost, vzdržljivost srčne mišice, kar vpliva na srčni utrip.

Za mlade

Mlado telo dekleta še vedno malo vpliva na spremembe. Tveganje za razvoj bolezni srca in krvnih žil v starosti 20–30 let je minimalno. Kakšen je pulz pri normalnih ženskah te starosti? Pogostost potez je:

  • 75–85 utripov - povprečno;
  • 60 utripov - najmanjša vrednost;
  • 90 utripov - največja vrednost.

Odstopanje od norme lahko kaže na kakršnekoli resne motnje v prevajanju impulzov ali disfunkciji srčne mišice.

Hitrost utripanja pri ženskah pri starosti 35 let se spreminja v smeri zmanjšanja frekvence utripov na sekundo. Najnižja vrednost pri tej starosti je 60 utripov, največja pa 85. t

Za srednjo starost

V tabeli je prikazana hitrost utripanja pri ženskah 40, 45 in 50 let:

Publikacije O Zdravljenju Krčnih Žil

Mazilo Indovazin

Kombinirano protivnetno vaskularno ojačano zdravilo. Uporaba: venska insuficienca, tromboflebitis, flebitis. Cena od 263 rubljev.Analogi: indometacin-retard, indometacin akre. Več informacij o analogih, njihovih cenah in o tem, ali so nadomestki, lahko preberete na koncu tega članka.

Askorutin za moč

Zakaj za zdravljenje prostatitis predpisan sprejem EskuzanaDa bi izboljšali učinkovitost, naši bralci uspešno uporabljajo M-16. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.